うめの 気ままに 毎日

  

雨ですね～。

昨晩から少し喉が痛いし 鼻水も・・・
で
何時もより念入りにうがいをして就寝

いつもは６時前には起きるんだけど
今日は雨だし。。風邪気味だし。。。
８時前に起き

すっかり風邪のような症状も消えてる。
よかった～。

室内運動を１時間半　
雨が小降りになったので散歩しようと言われて散歩
シャワーを浴びるともう昼でした。